Отеки возникают в результате нарушений водно-солевого обмена в организме, повышения проницаемости сосудов и сгущения крови и не всегда являются патологией. Увеличение размеров матки оказывает давление на мочеточники, которое приводит к тому, что жидкость задерживается в организме. Анализы для беременных – обязательная процедура практически каждую неделю, чтобы контролировать протекание беременности.
Помимо этого сдавливается нижняя полая вена, препятствующая оттоку крови в вены нижних конечностей. Патологические отеки (гестоз) характеризуются наличием белка в моче (протеинурия) и наличием высокого АД. Конституционные отеки бывают у женщин невысокого роста, с повышенной массой тела.
Повышенная утомляемость, слабость, одышка, невозможность долго находиться на ногах и внезапно ставшая тесной обувь – все это является симптомами отеков. При наличии отеков надавливание на кожу оставляет ямку, которая исчезает через несколько минут, невозможно снять или надеть кольцо. Это внешние признаки отеков, скрытые отеки характеризуются еженедельной прибавкой в весе (300 – 400 гр. в неделю).
Для того, чтобы избежать отеков, нужно соблюдать несколько рекомендаций: сбалансированное питание, с повышенным количеством белковых продуктов; исключить из рациона острые и сладкие блюда и напитки, употреблять ежедневно около литра свежей воды и стараться избегать длительных нагрузок на ноги. Мочегонные чаи и препараты можно принимать только с разрешения лечащего врача.
